Hex Dumbbells - Müasir fiziki məşqlərin yeni sevimlisi

Müasir bir fitness vasitəsi olaraq, dumbbells bir çox insanın məşq planlarında mühüm rol oynayır. Son illərdə "Hex Dumbbell" adlı yeni bir dumbbelli bir növ bazarda çox diqqət çəkdi. Beləliklə, bir hex dumbbell nədir və onun üstünlükləri və mənfi cəhətləri nədir?

Hex Dumbbell adı altıbucaqlı formasından gəlir. Ənənəvi dairəvi dumbbells-də məlum olduğu kimi, dəmir başının sürüşməsi və ya yuvarlanması asandır. Hex Dumbbell-in altıbucaqlı dizaynı istifadəçilərə daha rahat bir vəziyyətdə tətbiq etməyə imkan verən daha yaxşı sabitlik və tarazlıq təmin edir. Bundan əlavə, Hex Dumbbells daha geniş bir qolu var, bu da istifadəçilərin əllərinin boşaldıqları dumbbelllər barədə narahat olmadan onları tutmağı asanlaşdırır.

Bundan əlavə, Hex Dumbbells də daha ətraflı məşq effektləri də var. Hex Dumbbells istifadə zamanı baş və bədənə ötürülən qüvvənin diqqəti fərqlidir. Ənənəvi dairəvi dumbbells yalnız kiçik əl əzələlərini yetişdirə bilər. Bununla birlikdə, Hex Polad Dumbbell müxtəlif bucaqlarda kənarları var və müxtəlif kompozit hərəkətləri və məşqləri keçməyi asanlaşdıraraq dəstək verir. Bu, daha ətraflı və hərtərəfli məşq seçimi, habelə daha dəqiq üsullarla məşqçiləri təmin edir.

Ancaq hex dumbbells-də fərqli fikirlər aparan bəzi insanlar da var. Bəzi insanlar, hex dumbbell şəklinin daha böyük bir həcm və ağırlıq verir, daha çox yorğunluğa daha çox həssasdır. Bundan əlavə, altıbucaqlı dumbbellin altı tərəfi, saxlama zamanı daha çox yer tutan silindrik dumbbells köməyi ilə üfüqi şəkildə yerləşdirilə bilər.

Ümumiyyətlə, Hex Dumbbell əla performans və asan işləyən müasir bir fitness vasitəsidir. Bəzi narahatlıqlara sahib olsa da, yeni məşq formalarına tələbat qarşısında fiziki fitness həvəskarları üçün yeni potensial təqdim edir.